La Vie Est Belle - Institut thérapeutique - Polarity Yoga - Onglerie à 1721 Misery
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Cure de nettoyage

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Cet atelier se déroule sur 3 semaines.

1 er jour accueil et choix du déroulement de la cure.

Nous choisissons ici les jours pour chaque étape.

  1. Observation
  2. on enlève tout ce qui est raffiné, sucre, alcool, café.
  3. on enlève tout les produits animaux
  4. on enlève les céréales(sauf noix, amandes, fruits secs)
  5. uniquement légumes cru ou cuits
  6. uniquement légumes cru-crudités
  7. Les jus , ici nous faisons une journée ensemble vous pouvez choisir de rester 2 ou 3 jours uniquement jus,

6.avant de réintroduire les crudités

5.introduit cru-cuits

4.introduit céréales-féculents

3.introduits beurre, lait, œufs, miel

2.si vous voulez vous pouvez rester ici ou 1.observer comment vous reprenez vos habitudes alimentaires!

Bonne santé à vous toutes et tous!





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