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Polarity

 Polarity est une approche globale de la santé, une philosophie, une méthode thérapeutique touchant toutes les dimensions de l'être. Comme son nom l’indique en anglais, elle se base sur la « polarité » du corps et travaille sur les énergies, les émotions et les pensées. Petit tour d’horizon de cette méthode incroyablement efficace pour se soigner le corps et l’esprit !
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Découvrez la Polarity Thérapy : l’équilibre énergétique pour un bien-être global​
Une méthode révolutionnaire née de l’observation du Dr. StonePionnier de la médecine énergétique, le Dr. Randolph Stone a consacré 60 ans de sa vie à une découverte majeure : tous nos déséquilibres physiques et émotionnels prennent racine dans notre champ énergétique.
En complément de l’anatomie classique, il a élaboré une cartographie précise du corps énergétique (appelée "anatomie énergétique"), avec :
  • Des diagrammes détaillés des flux d’énergie
  • Des techniques pour libérer les blocages
  • Une approche holistique unissant corps, esprit et âme
Comment ça marche ?Notre corps fonctionne comme un circuit énergétique, avec :
🔹 La tête (pôle +) et les pieds (pôle -) comme points clés
🔹 Des zones intermédiaires où l’énergie peut se bloquer
La Polarity Thérapy réactive cette circulation par :
✅ Des touches spécifiques (douces ou profondes)
✅ Des mouvements et postures (Polarity Yoga)
✅ Une écoute globale de vos besoins
Les bienfaits🌿 Physique : Soulage tensions, fatigue, douleurs chroniques
💡 Mental : Clarifie l’esprit, réduit le stress
✨ Émotionnel : Libère les blocages anciens, apaise
*Ce n’est pas juste une thérapie – c’est un retour à l’harmonie naturelle de votre être."
"Et vous, quel blocage pourriez-vous libérer grâce à la Polarity ?"




La Polarity Therapy : une approche ancestrale reconnue en Suisse
Reconnue par les caisses maladie complémentaires et soutenue par l'Association Suisse de Polarity depuis plus de 20 ans, la Polarity est une méthode thérapeutique holistique aux racines anciennes et aux résultats prouvés.
Pourquoi choisir la Polarity ?
✔ Reconnue au niveau fédéral
✔ Pris en charge par les assurances complémentaires
✔ Bénéfices durables pour le corps et l'esprit
✔ Transmise et perfectionnée depuis des générations
En savoir plus :
📌 Visitez le site officiel : www.polarity-suisse.ch

1.Le paradoxe Moderne


Nous vivons dans une société qui nous enseigne à chercher le bonheur à l'extérieur (réussite matérielle, apparence, statut social), alors que toutes les traditions de sagesses nous rappellent depuis des millénaires que la véritable paix intérieure naît de l'équilibre entre :
  • Ce que nous sommes (notre essence)
  • Ce que nous faisons (nos actions)
  • Ce que nous partageons (nos relations)
2. La Polarity comme chemin vers cette harmonie
Cette approche thérapeutique est justement remarquable parce qu'elle :
  • Travaille sur tous les plans (physique/émotionnel/énergétique)
  • Part du principe que le symptôme est un message à décoder
  • Redonne au patient son pouvoir d'auto-guérison
3. Une proposition radicale dans notre monde

  • Ressentir plutôt que penser
  • Accueillir plutôt que contrôler
  • Circuler plutôt que accumuler
Je vous propose ni plus ni moins qu'une révolution intérieure - bien plus transformatrice que n'importe quel succès extérieur.

Polarity ne soigne pas juste des maux, il rééduque le rapport à soi. C'est peut-être là la clé du bonheur durable : devenir capable d'entendre et d'honorer ses propres besoins profonds, plutôt que de courir après des mirages sociétaux.
Et c'est précisément ce pourquoi  cette approche est si précieuse aujourd'hui. 🌿


La Qualité de présence de la thérapeute/ Le dialogue 
Le travail corporel et énergétique
Le polarity Yoga
​(exercices simples)
La nutrition (cure de nettoyage)

LES ÉLÉMENTS

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L’élément Éther
représente notre conscience de l’univers, notre connaissance, notre intuition ainsi que nos buts élevés, nobles, nos idéaux. Il représente aussi la relation que nous vivons avec l’espace et le temps, ce que nous en percevons, nos mouvements qui en découlent, l’équilibre qui s’établit.
Méditation ETHER
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​L’Élément Air (Gémeaux Balance Verseau)
représente notre intellect, notre humour, notre délicatesse, notre beauté, nos pensées ainsi que notre capacité au respect, à la confiance, à l’amour, à la compassion. Le mouvement, la créativité..


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Méditation AIR
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L’élément Feu (Bélier Lion Sagittaire)

représente notre mouvement pour unir ces deux pôles, notre volonté, notre puissance, notre passion, notre générosité, notre rayonnement.



Méditation FEU
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​L’élément Eau (Cancer Scorpion Poissons)
représente nos émotions, notre sensibilité ainsi que notre capacité d’écoute, de profondeur, d’attachement.
Notre capacité à nous laissez allez avec le courant de la vie.


​.
Méditation Eau
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L’élément Terre(Taureau Vierge Capricorne)
représente notre structure matérielle, notre solidité, notre enracinement. Il représente aussi notre sens du devoir ainsi que notre capacité à bâtir.



Méditation TERRE

Lorsque l'on est à la recherche de la vraie santé, on se demande inévitablement ce qu'est la vie."
Dr.stone

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